Pogosta bolezen, ki vpliva na hrbtenico, je hondroza (osteohondroza) spodnjega dela hrbta: ta bolezen je izražena v negativnih spremembah v stanju medvretenčnih diskov, deformacije in postopnega uničenja.
Hondroza je začetna stopnja razvoja osteohondroze, če ni pravilnega zdravljenja, lahko bolezen povzroči resne težave s hrbtom. V prvih fazah je bolezen pogosto asimptomatska, v prihodnjih bolečinah, težavah pri gibanju, občutku mišičnega pretoka. Spodaj bodo upoštevani simptomi in zdravljenje hondroze, diagnostične in preprečevalne metode.
Razlogi za pojav problema
Ledvena hondroza se pojavi v naslednjih primerih:
- Kršitve drže, ki vodijo do neenakomerne porazdelitve obremenitve na hrbtenici.
- Težka fizična dela, nepravilne obremenitve s splošnim sedečim življenjskim slogom.
- Šibk mišični steznik.
- Hipotermija ledvene regije.
- Dolgotrajno bivanje v nepremičnosti, sedečem življenjskem slogu, veliko ur potovanj za volanom.
- Bolezni srčno -žilnega, endokrinega sistema.
- Težave s presnovo.
- Prirojene ali nastajajoče patologije mišično -skeletnega sistema.
- Profesionalne športne dejavnosti, povezane z dvigom velike teže.
Hondroza ledvene hrbtenice, katere simptomi se ne pojavijo takoj in potrebujejo zdravljenje čim prej, pogosteje se pojavljajo pri ljudeh od 50 let in več, ljudje, ki trpijo zaradi hipodinamije, stresa, odvečne teže. Nenehno kršitev drže izzove distrofijo medvretenčnih diskov, pomanjkanje koristnih snovi in vitaminov v prehrani oslabi mišično -skeletni sistem. Druga težava, ki lahko poveča tveganje, je nošenje pretirano visokih čevljev ali platform: zaradi tega pogosto povzroči hondrozo med poštenim spolom.
Simptomi ledvene hondroze
Značilna značilnost problema je sindrom bolečine, ki se koncentrira v ledvenem območju, križnici in spodnjih okončinah.
Drugi simptomi bolezni:
- Nenašnjo mišice nog.
- Težave z organi genitourinarnega sistema, predaja.
- Ostri bolečine, posnetki v ledvenem območju z nenadnimi spremembami telesnih poz (upogibanje, podaljšanje hrbta) med hudim kašljem pri dvigovanju težkih predmetov.
- Suhost in sprememba v odtenku kože v modrikasto.
- Skolioza, izkrivljanja hrbtenice.
Bolniki pogosto opazijo, da bolečina po počitku in ostanku v mirnem stanju postane tišja in se počuti šibkejše, in ko dviguje uteži ali ostro gibanje, sindrom poslabša, lokalizira v spodnjem delu hrbta.
Če zdravstvene oskrbe ni, lahko naletite na naslednje posledice:
- Motnje živčnega sistema, saj premik diskov pomaga pritisniti živčne korenine.
- Kostne deformacije, hernije diskov.
- Če pride do deformacije četrte ledvene živčne hrbtenice, se s kolenskim refleksom pojavijo težave.
- Z razvojem ledvesakralne hondroze lahko refleksi ahilove tetive in upogiba prstov oslabijo ali izginejo.
Pojav simptomov bolezni zahteva celovito diagnozo. Postopek na kliniki je sestavljen iz več stopenj: sprva specialist razjasni klinično sliko, spozna o življenjskem slogu, poškodbah, obremenitvah, vrsti bolečine in drugih točk. Izvede se vizualni pregled, ki preverja mišični ton, palpacija razkriva, kako simetrično se nahajajo vretenci, na kakšni razdalji drug od drugega.
Če vizualni pregled ne bi omogočil, da sestavite objektivno klinično sliko, lahko zdravnik predpiše naslednje vrste pregleda:
- X -ray. Slika se izvede v dveh projekcijah, da se določi stanje hrbtenice, odkrije deformacije kosti, uničenje diska in tesnjenje.
- MRI Preveriti stanje krvnih žil in vlaknastih obročev.
Razvoj bolezni
Bolezen nadaljuje postopoma, razvrščena je glede na faze:
- Na prvi stopnji se v spodnjem delu hrbta pojavi nelagodje, bolečine se redko pojavijo, običajno s fizičnim naporom (dvigovanje uteži). Radiograf prikazuje manjše deformacije kosti.
- Na drugi stopnji uničijo vlaknasti obroči, medvretenčna razdalja se zmanjša, mobilnost vretenc je omejena. Bolečina se pojavi po telesni aktivnosti in nenačrtovani, postane močnejša. Pogosteje bolniki pridejo k zdravniku natančno v tej fazi razvoja hondroze.
- Tretja faza se pojavi, če zdravljenja ni bilo predpisano; Bolečina postane stalna, resne deformacije vretenc, kila diskov se kaže.
- Na četrti fazi je hrbtenični stolpec zelo zvit, gibanje je oteženo ali nemogoče. Z zanemarjenim stanjem je pogosto predpisana invalidnost.
Zdravljenje s hondrozo
Strokovnjaki predpisujejo terapijo, ki lahko vključuje naslednja dejanja:
- Zdravljenje z zdravili. Zdravnik predpiše protivnetna zdravila, proizvedena v obliki tablet ali tekočin za intramuskularne injekcije. Za obnovo stanja medvretenčnih diskov za šivanje in križnico se uporabljajo hondroprotektorji, podpora imunskemu sistemu pa se izvaja z dodajanjem izdelkov, obogatenih z vitaminom B v prehrano. S hudo bolečino se uporablja blokada.
- Vadbena terapija. Terapevtske vaje za telesno vzgojo pospešujejo krvni obtok, krepijo mišično tkivo in prispevajo k popravljanju drže.
- Fizioterapija z ultravijoličnim sevanjem in diadinamičnim tokom izpostavljenosti (pomembna v procesu obnove).
- Zdravljenje s šok valovi, ki pomaga odpraviti manifestacije fibroze.
- Ročno zdravljenje, ki obnavlja pretok krvi in pomaga sprostiti mišično tkivo.
- Refleksoterapija, ki vam omogoča izboljšanje učinkovitosti zdravljenja, zaustavitev bolečine in izboljšanje spanja.
- V zadnjih fazah hondroze se operacija uporablja za odpravljanje deformacij, za odpravo medvretenčne kile in zapletov.
Če želite določiti, kako zdraviti ledveno hondrozo, se morate posvetovati z zdravnikom - v nekaterih primerih se metode združijo, da dosežejo najboljši učinek.
Dovoljena je tudi uporaba tradicionalne medicine, med katerimi so najbolj priljubljeni naslednji recepti:
- Vzemite 3 limone, mletje, ne da bi odstranili lupino, dajte v stekleni kozarec z zmogljivostjo 1 litra in nalijte vrelo vodo. Orodje vztraja 5 ur, zjutraj vzemite 1 žlico na prazen želodec. Shranjujte kozarec v hladilniku.
- Košček skute je nameščen na kos tkanine, dodajte nekaj kapljic kisa, naredite povoj. Tkanina je treba uporabiti na ledvenem območju, da se zadrži 1,5-2 ure.
- Redkvice (350 g) se drgne na grater, pomešano z vodko in medom (100 ml oziroma 250 g). Mešanica se uporablja za drgnjenje ledvenega območja.
- Tudi izjemno učinkovita masaža s pločevinami;
- Nosite pas iz naravne pasje volne čez dan; Pred spanjem se odstrani.
- V kozarec nalijte 0,5 litra navadnega lila cvetov z zmogljivostjo 0,5 litra, dodajte vodko, zaprete in postavite v suh, temno mesto. Zabojnik se sprosti po 21 dneh, filtrira in zaužijemo pred jemanjem hrane 3 -krat na dan. Trajanje zdravljenja - 3 mesece, odmerjanje - 30 kapljic.
- Baddyug mešamo z olivnim oljem (deleži 1 do 30), drgnjeno z mešanico prizadetega območja, raztrgano s plastično vrečko in toplo volneno tkanino.
Kako preprečiti hondrozo ledvene hrbtenice?
To bolezen je mogoče opozoriti in preventivni ukrepi so lahko naslednji:
- Omejevanje obremenitev na hrbtenici.
- Nadzor presnovnih procesov, obogatitev prehrane z vitamini, povečana pozornost stanja endokrinega sistema.
- Izboljšanje dejavnosti, ozdravitev monotone rutine z uporabo fitnesa, enostavnih vaj, polnjenja.
- Nosijo ortopedska sredstva (stezniki, pasovi);
- Šport, vključno s plavanjem.
- Postopki za splošno utrjevanje telesa.
Ledvena in ledmosakralna osteohondroza se kažejo pri ljudeh, ki na hrbtenici doživljajo resne konstantne ali nepravilne obremenitve. Prisotnost težave je označena z akutno paroksizmalno bolečino, otrplostjo in drugimi simptomi, zdravljenje pa je potrebno čim prej. Metoda terapije predpiše zdravnik in pogosto se metode združijo, da se doseže rezultat in najhitreje se znebijo bolezni.